Categoria Food

Pancake alle fragole e carote

Soffici, colorati e leggeri. Questi pancake sono una vera delizia.Contengono molte fibre, proteine e vitamine per farti rimanere sano e sazio più a lungo.Sono semplici da preparare, ancora meglio se la sera prima. Durante la notte i pancake assorbiranno la…

Pancake proteici allo yogurt vegetale

Golosi pancake senza lattosio e senza glutine. Facili e veloci da preparare, ideali per una colazione sana ed equilibrata. È una ricetta light realizzata con soli tre ingredienti: semplici e genuini senza burro, senza zucchero aggiunto e senza glutine.   …

Porridge fit al cacao, pere e mirtilli

Per avere più energia e restare in forma faccio una colazione abbondante e nutriente.Una delle ricette più semplici e veloci da preparare è decisamente il meraviglioso e buonissimo PORRIDGE di avena. Posso sbizzarrirmi all’infinito nel giocare con gli ingredienti che…

Pancake alla zucca e caramello light

Regalati una colazione speciale, un momento di pura gioia e felicità.   Questi sottili pancake alla zucca si realizzano con pochi e semplici ingredienti. Sono deliziosi e profumati. Inoltre, sono molto leggeri perché senza lattosio, senza glutine, senza zucchero e…

Pancake di zucca light

L’autunno è una stagione di coccole, calore e di sapori inconfondibili.Mi lascio alle spalle questa strana estate bollente, pensando ai tanti buonissimi piatti che cucinerò nei prossimi mesi.Al mattino mi piace trovare la colazione pronta, così preparo tutto la sera…

Pancake salati di barbabietola

Questa insolita variante di pancake è nata per valorizzare le verdure della mia terra.Adoro la barbabietola è l’ingrediente principale di molti piatti ucraini. Per un pranzo diverso prova questa ricetta gluten free con pochi grassi. L’ho preparata in monoporzione perché…

Sacher pancake

Deliziosi sacher pancake ispirati alla torta al cioccolato più famosa al mondo Ingredienti per 10 pancake• 150 g farina 00• 30 g di tapioca/fecola di patate/amido di mais• 20 g cacao• 2 uova• 60 g zucchero• 60 g burro fuso•…

Mini Pancake alle albicocche

Basta un tocco di originalità per creare una gustosa e deliziosa colazione. Soffici mini pancake a base di profumatissime albicocche diventano una vera delizia a forma di torta Ingredienti per i mini pancake• 90 g albicocche• 70 g albume• 30…

Pancake albicocche e caramello

Morbide, succose e profumate. Le albicocche sono un frutto dell’estate e del sole.La loro polpa può essere usata nell’impasto per donargli un sapore dolce e saporito. E se vuoi abbellire un dolce basta decorarlo con qualche spicchio di albicocca appena…

Porridge mango e passion fruit

La colazione può diventare un emozione. Scegli un ingrediente speciale, fai spazio a nuovi abbinamenti e sapori.  Il delizioso maracuja o frutto della passione assieme con il profumatissimo mango renderanno la tua colazione indimenticabile Ingredienti per il porridge 40 gr…